Project Description

Athletik-Training

Auf individuellen Bedürfnissen wird dein Athletik Paket geschnürt. Dies richtet sich vor allem an Vereine und Kampfsportler. Nach einem Beratungsgespräch und ggf. einigen Testungen werden Schwächen und Stärken der/des Athleten festgestellt und anhand dessen das Trainingskonzept erstellt

  • sportspezifisches Krafttraining

  • sportspezifisches Ausdauertraining

  • sportspezifisches Koordinationstraining

  • Leistungsdiagnostik

Wenn du überzeugt bist mit mir zu arbeiten oder noch Fragen hast, schreibe mir eine Nachricht.